2021年も1週間が経ちましたね😅
今年もよろしくお願いします💕

今年は帰省しない人も多いだろうということで
元日は、特別レッスンをしました✌️
1日からポールのレッスンをしてるのはシャルーアだけかな？

Hちゃんにヨガの太陽礼拝を教えてもらい
みんなでやりました☀️
普段のストレッチと違い、呼吸に意識しながら動くとすごく気持ちよかったです！

前半はスピン、その後はひっくり返らないトリックのつなぎをしました。

みんな元日から疲労🤣

KさんとTさんからはお年賀いただきました♪

これはTちゃんが年末にくれたプレゼント🎁

最近は貰い物が多くて本当にありがとうございます😍

通常レッスンは4日から始まっておりますが
Ayamiレッスンでの振り付けが新しい課題曲になります。

ライトクラスはこちら

トリッククラスはこちら

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レッスンをお楽しみ❤️